cart


Khasiat / Herbal

14 Manfaat Daun Pegagan (Antanan) & Cara Mengkonsumsinya

Apa manfaat pegagan bagi kesehatan? Lalu bagaimana cara membuat ramuan pegagan atau cara mengkonsumsinya? “Antanan” begitu banyak orang menyebutnya. Untuk lebih jelasnya mari kita simak informasi berikut ini.

 

Pegagan merupakan jenis tanaman yang tergolong sebagai tumbuhan gulma atau tumbuhan penganggu. Tanaman ini dapat kita jumpai diarea pesawahan ataupun pekarangan rumah, tanaman ini herbal ini merupakan tanaman yang dapat berbunga sepanjang tahun. Tanaman ini berasal dari Asia, adapun sebutan lain untuk tanaman ini yaitu daun kaki kuda. Pegagan merupakan jenis tanaman yang daya adaptasinya cukup bagus, hal ini dibuktikan bahwa tanaman ini dapat tumbuh di daerah dataran rendah ataupun dataran tinggi dengan sangat baik.

Nama latin dari tanaman ini yaitu  centella asiatica ( linn ) Urb, adapun nama lain dari tanaman pegagan yaitu pasequinus asiatic rumph dan hydrootyleasiatica linn. Sedangkan di indonesia sendiri pegagan mempunyai sebutan ain di setiap daerah seperti antanan rambat (sunda), tungkai (bugis), pegege (aceh dan ujungpandang), taidah (bali), sarowati (maluku), gagan-gagan, pegagan, rendeng, kerok batok (jawa), kori-kori (halmahera), ampagagan (batak), sandanan (irian).

Manfaat Pegagan

Karakteristik/Ciri Tanaman Pegagan

Berikut ini merupakan ciri-ciri tanaman pegagan, diantaranya sebagai berikut :

  • Pegagan termasuk tanaman terna yang hidup sepanjang tahun.
  • Tanaman ini mempunyai warna bunga berwarna merah muda atau putih.
  • Pegagan mempunyai buah yang kecil menggantung serta mempunyai bentuk yang pipih atau lonjong dengan aroma yang wangi dan rasanya yang pahit.
  • Pegagan termasuk tanaman yang tidak berbatang, namun mempunyai rimpang yang dengan ukuran pendek dan stolon-stolon yang merayap panjang rimpang berkisar antara 10 sampai 80 cm.
  • Akar pegagan keluar dari bonggol serta banyak percabangannya dan bisanya dari percabangan tersebut berbentuk individu ataupun tumbuhan baru.
  • Pegagan mempunyai daun tunggal, bertangkai panjang berkisar sekitar 5 sampai 15 cm, berbentuk menyerupai ginjal, bergerigi dan tersusun dalam roset yang terdiri dari 2 sampai 10 helai daun terkadang juga terdapat rambutnya.

Kandungan Senyawa Aktif

Tanaman pegagan mempunyai senyawa aktif yang sangat berkhasiat bagi kesehatan  tubuh, diantaranya yaitu :

  • Gllikosida triterpenoida
  • Isothankuniside
  • Hidrocotylin
  • Kalium
  • Carotenoid
  • Centellose
  • Madasiatic acid
  • Thankuniside
  • Glikosida saponin
  • Meso inositol
  • Brahmik acid
  • Madecassoside
  • Triternoid merupakan senyawa utama yang berfungsi untuk meingkatkan ungsi otak dan memberikan efek relaksasi atau menenangkan.
  • Brahminoside yaitu merupakan protein yang mempunyai fungsi pentingterhadap sel otak.
  • Asiaticoside yaitu merupakan senyawa yang berfungsi dala meningkatkan stimulasi sel darah dan siste imun. Tidak hanya itu, kandungan senyawa inipun berfungsi sebagai antibiotik alami.

Manfaat Pegagan

Peranan pegagan dalam kehidupan kita ternyata sangat luar biasa bagi mereka yang suka mengkonsumsi tanaman ini dan telah merasakan manfaat dari tanaman pegagan.

Apa sajah manfaat yang dapat kita ambil jika mengkonsumsi tanaman dari daun pegagan ini, diantaranya sebagai berikut :

  1. Dapat membantu saluran penernaan.
  2. Dapat menyembuhkan penyakit sinusitis dan flu.
  3. Dapat mengatasi jenis penyakit hepatitis dan tifus.
  4. Dapat mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi.
  5. Dapat menghambat terjadinya keloid.
  6. Menurunkan kolesterol
  7. Dapat mengobati berbagai jenis penyakit seperti campak, demam, amandel dan sakit tenggorokan.
  8. Dapat mengatasi penyakit wasir atau ambeien.
  9. Dapat membantu melancarkan sirkulasi darah.
  10. Dapat mengobati penyakit batu pada saluran kencing atau kencing batu.
  11. Menurunkan gejala depresi serta meningkatkan fungsi mental dan kognitif yang lebih baik.
  12. Mengatasi penyakit kulit, TBC,tipus, sengatan ular ataupun bisul. Dan
  13. Mengobati penyakit cacingan atau mimisan.
  14. Mengatasi gejala amnesia

Cara membuat Ramuan Pegagan

Tahukan anda, ternyata hampir semua bagian tanaman pegagan dapat digunakan sebagai obat ramuan tunggal ataupun dikombinasikan denga campuran ramuan tanaman herbal lainnya. Berikut diantaranya merupakan 2 cara untuk membuat ramuan dari tanaman pegagan, diantaranya sebagai berikut :

Cara pertama

Bahan-bahan :

  • 1 genggam, Daun pegagan
  • 5 batang, batang tapak lima
  • ½ genggam, daun jintan hitam
  • 1 sendok makan, madu
  • 1 gelas, air putih ( 200 ml )

Cara membuat :

  • Cuci bersih semua bahan, lalu masukan dalam panci bersama satu gelas air.
  • Setelah itu rebus sampai mendidih.
  • Selanjutnya saring ainya dan beri campuran madu, aduk sampai rata.
  • Angkat dan minum air ramuan tersebut secara rutin sehari 2 kali pagi dan sore.

Itulah cara mengkonsumsi daun pegagan dengan membuat air rebusan seperti yang telah dijelaskan diatas.

Namun ada cara termudah untuk mengkonsumsinya yaitu dengan dijadikan lalapan. Caranya: Daun antanan direbus, angkat dan tiriskan. Lalu, tinggal dimakan dengan nasi dan sambel. Enak bukan? namun tetap berkhasiat.

 

Sumber : https://manfaat.co/manfaat-pegagan.html


Artikel Terkait: