Kurma Sayer 500 Gram
----------------------------------------
Kemasan Ripack
=============
Bentuknya lonjong dengan ukuran yang beragam,
kebanyakan lebih kecil bila dibanding kurma mesir.
Seratnya lunak dan lembut.
Bagian luarnya seperti masih terbungkus kulit ari.
Rasanya manis sedang,
dan sering dimanfaatkan untuk sari kurma.
Manfaat Buah Kurma Sayer Untuk Kesehatan
====================================
Didalam buah kurma ini terdapat nilai nutrisi yang telah banyak diuji di berbagai laboratorium di dunia. Dalam 100 gram buah kurma didalamnya memiliki kandungan nutrisi yang besar diantaranya kandungan energi sebesar 1.180 kilo joule, kandungan gula sebesar 63 gram, karbohidrat 75 gram, serat sebanyak 8 gram, lemak tak jenuh sebanyak 0,4 gram, mineral dalam jumlah yang tinggi, air 21 gram, protein 2,5 gram dan kandungan vitamin yang cukup. Pada kurma muda terdapat kandungan berbagai vitamin seperti vitamin A yang baik untuk kesehatan mata, vitamin B kompleks untuk proses metabolisme tubuh, dan kandungan vitamin C sebagai daya tahan tubuh serta vitamin K untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Kurma mengandung banyak manfaat baik untuk tubuh jika dimakan secara rutin, antara lain :
1. Menjaga kesehatan sistem syaraf
2. Memenuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh (zat besi, protein, kalsium, vitamin a, vitamin c, dsb)
3. Membantu mengatasi masalah pencernaan dalam tubuh
4. Mencegah penyakit jantung dan diabetes mellitus
5. Bermanfaat bagi ibu menyusui
6. Mencegah usus terkena bakteri
7. Mencegah osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang